Всесвітній день без тютюну: чому варто відмовитися від цигарок і яку альтернативу обрати

Щороку 31 травня весь світ відзначає Всесвітній день без тютюну. Це день, коли мільйони людей згадують про шкоду тютюнопаління і роблять перші кроки, щоб кинути цю звичку. Всесвітня організація охорони здоров'я зазначає, що куріння сигарет є однією з основних причин смертності, якій можна запобігти. Але незважаючи на сумну статистику, кількість курців досі залишається значною. Чому так і чи є сьогодні реальна, сучасна альтернатива тютюновому диму – розповімо далі.

Чому варто відмовитися від сигарет

Куріння – це більше, ніж просто звичка. Це залежність, яка поступово руйнує організм. У сигаретному димі міститься понад 7 тисяч хімічних речовин, серед яких смоли, чадний газ, формальдегід, бензол і десятки канцерогенів. Регулярне паління призводить до розвитку серцево-судинних хвороб, онкологічних захворювань, хронічних бронхітів та емфіземи легень.

За даними ВООЗ, щорічно через наслідки тютюнопаління у світі помирає понад 8 мільйонів людей. При цьому близько 1,2 мільйона з них – це пасивні курці, тобто ті, хто ніколи не тримав у руках сигарету, але дихав тютюновим димом.

Окрім шкоди здоров'ю, паління – це поганий запах одягу, жовті зуби, погіршення стану шкіри та волосся, підвищений ризик імпотенції в чоловіків і проблем із фертильністю в жінок.

Чи є безпечна альтернатива?

Повністю безпечного способу вживання нікотину не існує. Однак є девайси, які дозволяють мінімізувати ризики для здоров'я. Останніми роками дедалі більшої популярності набирають під-системи, вейпи та електронні сигарети.

Їхня головна відмінність – відсутність процесу горіння. Замість диму вони утворюють пару, нагріваючи спеціальну рідину. У складі такої рідини немає смол і чадного газу, які є найбільш небезпечними компонентами тютюнового диму.

Крім того, сучасні POD-системи дають змогу контролювати рівень нікотину, поступово зменшуючи його концентрацію або зовсім переходячи на безнікотинові рідини.

Ще один плюс – це величезна кількість смаків. Сьогодні можна знайти рідини з ароматом тропічних фруктів, кави, десертів, ягід, льоду або класичного тютюну без різкого запаху диму.

Статистика переходу

Українські дослідження показують, що понад 40% курців хоча б раз куштували електронні сигарети або під-системи. З них близько 20% згодом повністю відмовилися від тютюнових виробів і поступово знизили кількість нікотину.

Це доводить: сучасні пристрої – реальний інструмент для тих, хто хоче зробити своє життя здоровішим.

Акція до Всесвітнього дня без тютюну

Щоб підтримати тих, хто готовий зробити перший крок, ми підготували спеціальну акцію.

До 23 травня в нашому магазині діятимуть знижки до -20% на все для вейпінгу:

Це чудова нагода оновити свої запаси, спробувати щось нове або врешті перейти на сучасні, менш шкідливі альтернативи.

Зробіть свій перший крок

Не обов'язково кидати все одразу. Варто почати з малого - зменшити кількість сигарет або спробувати менш шкідливу альтернативу з контролем нікотину. Головне – не боятися змін.

А ми допоможемо на цьому шляху. Наші консультанти підкажуть, який девайс, рідини чи ароматизатори краще обрати саме для вас. Порадимо, з чого почати, як поступово знижувати вміст нікотину та які смаки вам можуть підійти.